La gravidanza è un momento unico nella vita di una donna e deve essere caratterizzato da cura e attenzione su molti aspetti, come ad esempio l’alimentazione. Molte donne non sanno che anche l’igiene orale è di fondamentale importanza in gravidanza. Infatti, si può incorrere in malattie orali che, se non curate, nei casi più gravi possono compromettere la fertilità della donna, causare nascite premature o, dopo il parto, compromettere la salute orale del bambino.
L’elevata produzione di ormoni può portare infatti a un maggior afflusso di sangue alle gengive che si infiammano, causando la gengivite e nei casi più gravi la parodontite. Le visite di controllo dal dentista sono quindi fondamentali per evitare di compromettere la propria salute orale e quella del bambino.
L’igiene quotidiana
Si consiglia un controllo dal dentista già prima del concepimento per evitare o prevenire l’insorgenza di malattie orali e di seguire semplici accorgimenti quotidiani:
- spazzola i denti almeno due volte al giorno e usa il filo interdentale. Scegli uno spazzolino elettrico o a setole morbide che non infiammi le gengive e applica una corretta tecnica di spazzolamento
- la nausea mattutina e conseguente vomito, possono aggredire e rovinare lo smalto dei denti. Per proteggerli si possono usare specifici dentifrici rimineralizzanti che contengono sostanze ripara-smalto e collutori che tamponano l’acidità in bocca.
Ricorda di evitare rimedi fatti in casa e consulta sempre un dentista prima di introdurre particolari prodotti all’interno della tua igiene orale.
In gravidanza si può utilizzare il collutorio, ma è comunque consigliato consultare preventivamente un dentista che valuterà quello più adeguato al singolo caso. In generale è meglio evitare collutori a base di alcool e prediligere invece quelli con fluoro, minerale che aiuta a proteggere i denti dai batteri presenti in bocca.
In gravidanza è consigliata un’alimentazione che non vada a irritare le gengive o compromettere la salute generale dei denti:
- evita di assumere cibi e bevande zuccherate in quantità eccessive perché erodono nel tempo lo smalto dei denti
- consuma abbastanza dosi di latticini per avere il giusto apporto di calcio, minerale che fortifica i denti.
Prevenire le malattie orali consente di avere una gravidanza più sicura e di evitare danni alla bocca delle neo mamme.
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