Come prevenire la gastroenterite?
Il primo accorgimento utile a prevenire la gastroenterite è quello di lavare le mani spesso e in maniera accurata.
Quando c’è la presenza di sintomi che possono rimandare a questa patologia, la regola principale è bere molta acqua per riequilibrare i liquidi nel corpo che si sono perduti a causa di vomito e diarrea. Inoltre, è utile cercare di mangiare il più possibile in bianco, evitando comunque il digiuno e dando la priorità ad alimenti semplici, come, ad esempio: riso, pasta, pesce e carne bianca e frutta come mele e pere.
Nel caso in cui la situazione non dovesse diminuire dopo qualche giorno, è consigliabile rivolgersi al proprio medico.
