Come possono essere prevenute le ragadi anali?
Le ragadi anali possono essere prevenute con uno stile di vita sano, contraddistinto da una dieta equilibrata, ove non manchi un giusto apporto di fibre e di liquidi, e da un’attività fisica regolare e moderata, come ad esempio camminare con passo spedito per 30 minuti al giorno per la maggior parte dei giorni della settimana.
Sono da evitare situazioni di sovrappeso o, peggio, obesità e nei bambini occorre prestare molta attenzione all’igiene della zona anale, che va sempre mantenuta fresca e pulita.
Area medica di riferimento
Per avere maggiori informazioni sulle ragadi anali, rivolgersi all’Unità Operativa di Proctologia e Pelviperineologia di Humanitas Gavazzeni di Bergamo.
